方法一：內調
早上500ML的蜂蜜水.一路喝到公司哈哈. 一定要忌口.刺激的不要吃.熱氣的不要吃.基本上我每隔一天吃一次龜苓膏 .保證內分泌正常.晚上別吃飯了.吃點水果和生吃的菜就好了.
方法二：醫生建議一
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
方法三：醫生建議二
可以選擇使用硫磺皂清潔皮膚，并注意保持充足的睡眠與休息，同時注意忌下油膩高糖及辛辣刺激性食物，如果癥狀加重，建議可以加用藥物如鋅制劑、維生素B6、西米替丁(利用其有抗雄激素的副作用)等治療下，如果合并感染建議同時服用抗生素如阿奇霉素進行治療。
方法四：背上長痘痘妙法
第一：可以用the body shop的茶樹精油香皂洗澡...
第二：用黃芪和薏米一起煮水，該水可內服外用...注意要吃點薏米，洗澡的時候用水稍微稀釋后洗后背同時抓點薏米輕輕清潔后背，要小心不要弄破豆豆阿!
相關推薦
PROMETHUS普羅米修斯-紅寶石美容儀發明者