祛痘辦法
1、經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。
2、調(diào)整消化道功能：中醫(yī)認(rèn)為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使臉上長(zhǎng)粉刺加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。
3、改變飲食習(xí)慣。臉上長(zhǎng)粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
祛痘小妙招
在痘痘還沒有完全冒出來時(shí)，馬上取一些冰塊包在小毛巾中，然后冰敷快要長(zhǎng)痘痘的地方幾分鐘，每天冰敷幾次，可以迅速舒緩痘痘發(fā)紅的狀況，痘痘很快就會(huì)消掉。此外，長(zhǎng)痘痘的時(shí)候多用清水洗臉，痘痘也會(huì)快快不見。我還聽朋友擠痘前先用蘇打水加熱水混合，用化妝棉沾濕，敷在長(zhǎng)痘痘的地方一下下，痘痘就會(huì)軟化哦。
注意事項(xiàng)
蒸臉后再卸妝
由于壓力而產(chǎn)生的痘痘大多數(shù)是封閉性的痘痘，用手去摸一摸，會(huì)感覺硬硬的，但是卻不會(huì)發(fā)膿。這種不開口的痘痘需要我們用特殊的方法去掉。在平常的卸妝過程中，要特別注意先蒸臉，再卸妝。運(yùn)用蒸臉時(shí)的熱氣，讓肌膚毛孔打開，然后再卸妝，更容易清潔毛孔內(nèi)的贓物質(zhì)。然后用溫和的卸妝油慢慢溶出痘痘即可。
溫和去角質(zhì)祛痘
肌膚毛孔被增厚的角質(zhì)堵塞了，很難清除掉。這時(shí)，你必須試一試溫和去角質(zhì)的方法。可以選擇溫和的含酵素的化學(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理工作。避免物理方法去角質(zhì)!
清熱解毒
壓力而產(chǎn)生的痘痘是具體是急火攻心導(dǎo)致的，因此，要選擇清熱解毒的祛痘產(chǎn)品才行，不要選擇控油型產(chǎn)品。
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