臺(tái)前光鮮亮麗的明星總是希望將自己最完美的一面展示在粉絲面前，但因工作而不得不多次上妝，壓力大、作息時(shí)間不規(guī)律等，很多明星還是不可避免地長(zhǎng)了痘痘。為了避免八卦媒體的夸張報(bào)道，明星們對(duì)小痘痘都十分緊張，當(dāng)機(jī)立斷實(shí)行祛痘急救術(shù)喚回靚麗無瑕的臉龐。
長(zhǎng)痘痘很多時(shí)候都是因?yàn)橛椭置谶^多堵塞毛孔造成的，這時(shí)候清潔就非常重要。但很多人對(duì)于護(hù)膚品的理解還局限在水和乳液上，認(rèn)為潔面產(chǎn)品并不十分重要，甚至現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)中盛行一種奇怪的論調(diào)：50元的洗面奶和20元的沒有區(qū)別，只要把臉洗干凈就可以了。過于便宜的產(chǎn)品，里邊所添加是成份往往不甚安全。
正確潔面注意要點(diǎn)：
1、清潔用品要選對(duì)。長(zhǎng)痘痘很多時(shí)候都是因?yàn)橛椭置谶^多堵塞毛孔造成的，所以潔面用品一定要選擇清爽型的、低刺激型的產(chǎn)品，也可以用潔面皂。長(zhǎng)痘痘的皮膚一般都是油性的，所以推薦選擇控油比較好的洗面奶。
2、注意水溫的控制。一定不能用熱水，因?yàn)闊岜旧砭褪且环N刺激，會(huì)使皮脂腺分泌得更快。冷水也是不推薦的，冷水洗臉會(huì)讓毛孔種的油脂粒更出不來，更容易發(fā)炎形成痘痘。最好的就是使用與體溫差不多的溫水。
3、在洗臉的時(shí)候，最好使用流動(dòng)的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘?jiān)渲兴膲A性物質(zhì)就會(huì)刺激脆弱的臉部皮膚，可能導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重。
4、洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利于收縮毛孔，令皮膚更細(xì)致。洗臉的最后一步，就是選擇清爽型的化妝水，為皮膚調(diào)整PH值，然后涂上控油祛痘比較好的護(hù)膚霜，這樣祛痘效果更快看了。
很多人管不住自己的手，情不自禁的將痘痘中的濃汁擠出，以為這樣可以迅速消除青春痘。但實(shí)際上你那觸碰過手機(jī)或鍵盤后，看似干凈的長(zhǎng)指甲里都是細(xì)菌，它們很容易讓你擠痘痘的傷口受到二次感染，紅腫發(fā)炎。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。
如果一定要擠青春痘，應(yīng)選擇暗瘡針，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，稍不注意即會(huì)引起感染。擠完痘痘后可以用生理鹽水清洗傷口，或用祛痘的產(chǎn)品再涂上一層，這樣既可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些。
痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)所致。飲食上有意識(shí)地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物，以適當(dāng)方法搭配食用，就會(huì)起到祛除痤瘡的目的。食療同時(shí)，還要忌用油脂類護(hù)膚品，少食油膩食物，有助于痤瘡的治愈。另外，內(nèi)調(diào)是在短期看不到明顯成效的，貴在堅(jiān)持。
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