準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉,先放在冰箱里保存幾天,然后再取出洗凈切段,放入攪拌機(jī)中攪成泥狀,然后敷在清潔好的肌膚上,15分鐘后用清水洗凈即可。或者將黃瓜的汁液倒入面膜碗中,加入壓縮紙膜,將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上,15分鐘后,用清水洗凈即可。
祛痘小竅門
方法一、注重清潔
長(zhǎng)痘皮膚的清潔要選擇正確的方法。每日2-3次即可,以溫水為宜,過(guò)冷或過(guò)熱的水潔面都會(huì)刺激痘痘;潔面乳以溫和型為宜,過(guò)多過(guò)雜過(guò)強(qiáng)的功效性產(chǎn)品此時(shí)都不宜使用。另外,晚上睡前一定要卸妝把臉洗干凈。
方法二、薏仁芡實(shí)蓮子粉粥祛痘
把薏仁、芡實(shí)、蓮子、紅棗、高粱米洗凈熬煮,可以當(dāng)茶喝,祛痘纖體,見(jiàn)效快。沒(méi)有時(shí)間的菇?jīng)隹扇ミx擇現(xiàn)成的薏仁芡實(shí)蓮子粉,又稱美五珍粉,加入等量的溫水調(diào)和成糊狀,每天內(nèi)服一到兩次,大家應(yīng)該都知道薏米芡實(shí)是具有祛濕排毒作用的,對(duì)祛除痘痘有著非常好的功效,堅(jiān)持一個(gè)月,痘痘就明顯消失了。此法針對(duì)便秘、內(nèi)分泌引起的痘痘有奇效,大家可以嘗試下。這個(gè)方法是祛痘專業(yè)人士極力推薦的,原因就是這種中醫(yī)食材是內(nèi)服的,專家說(shuō),祛痘不只是表面的問(wèn)題,之所以長(zhǎng)痘很多是身體內(nèi)部出現(xiàn)問(wèn)題或者有毒素?zé)o法排出,單純的表面祛痘治標(biāo)不治本,必須從內(nèi)部系統(tǒng)的進(jìn)行調(diào)理,從身體內(nèi)部健康起來(lái),才能徹底根治長(zhǎng)痘的問(wèn)題。
方法三、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次,枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬,防止細(xì)菌滋生。
方法四、出汗后及時(shí)擦干
堿性環(huán)境是細(xì)菌比較喜歡生長(zhǎng)的環(huán)境,弱酸性是健康皮膚的象征。排出的汗水是弱堿性的,如果流汗后沒(méi)有擦干,汗液滯留在臉上,會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。
方法五、合理的飲食
臉上長(zhǎng)痘痘應(yīng)多吃些蔬菜和水果,盡量少吃些脂肪、糖類和辛辣等刺激皮膚的食物,同時(shí)要時(shí)刻保持著排便的通暢。
方法六、合理的作息時(shí)間
晚上十一點(diǎn)到早晨七點(diǎn)是睡眠最好的時(shí)段。而且晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)是人體造血最盛的時(shí)段,如果在這個(gè)時(shí)段不休息,各臟器供血不足,很容易受到傷害。那么會(huì)影響到內(nèi)分泌,為什么熬夜的人第二天滿臉的油,就是這個(gè)道理。
方法七、蘆薈祛痘
蘆薈能抗菌消炎,對(duì)于祛痘有著顯著的功效,還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉,先放在冰箱里保存幾天,然后再取出洗凈切段,放入攪拌機(jī)中攪成泥狀,然后敷在清潔好的肌膚上,15分鐘后用清水洗凈即可。
方法八、注意防曬
紫外線的照射會(huì)使表皮和基底黑色素分裂加速,導(dǎo)致表皮增厚,更多死皮隨之形成,因而容易加重毛孔的堵塞情況,使痘痘的炎癥更加惡化。
方法九、黃瓜祛痘
取新鮮黃瓜一根,洗凈去皮,然后切小塊,放入榨汁機(jī)中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中,加入壓縮紙膜。清潔臉部后,將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上,15分鐘后,用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補(bǔ)水的效果,能有效改善痘痘肌膚,使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài),從而減少痘痘。
方法十、枸杞祛痘
準(zhǔn)備新鮮的枸杞適量,然后壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔干凈,然后把枸杞泥涂在痘痘處,20分鐘后用清水沖洗干凈即可。早晚各一次,堅(jiān)持一個(gè)星期,痘痘會(huì)明顯消退了。
方法十一、綠豆祛痘
取適量綠豆粉,加入溫水?dāng)嚢璩赡酄睿缓笱b入干凈的容器中放入冰箱。每天清潔臉部后,就取適量涂抹在臉部,再加以雙手指腹輕柔的按摩,20分鐘后即可洗凈。堅(jiān)持半個(gè)月,祛痘效果非常顯著
方法十二、酸奶祛痘
酸奶是很多女生都喜歡喝的,酸甜可口,還能美容。當(dāng)我們喝完酸奶后,瓶口上都還會(huì)沾有許多,我們可以把它利用起來(lái),將它涂在痘痘處,20分鐘后洗凈,祛痘效果非常好。
最有效最快的祛痘偏方大全
1、鹽水或牙膏
晚上潔面后用鹽水或者牙膏均勻涂在患處周圍,第二天有明顯好轉(zhuǎn)。
2、馬齒莧草汁
將馬齒莧草搗碎取汁直接涂在患處,也可加上蜂蜜拌勻效果更佳,15-20分鐘后洗凈即可,特別對(duì)一些化膿性痘痘有很好的療效。
3、魚腥草水
將大約5錢魚腥草沖洗一次后,放在水中完全浸泡4小時(shí)。再用大火煮沸1-2分鐘。涼后即可喝。間隔6小時(shí)就喝一碗,藥渣可以用來(lái)洗臉。祛痘效果很快,用藥期間,忌食生冷、辛辣、油膩,脾胃虛弱者忌食。
4、蒲公英
材料:蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。
將100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克綠豆,煮至綠豆開花,再調(diào)入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同時(shí)將余湯涂臉,30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。清熱解毒、抗菌消炎效果顯著。
5、金銀花
將金銀花磨粉加水調(diào)勻后,敷在患處。還可將金銀花煎汁,用汁涂于患處。堅(jiān)持1-2月效果明顯。
6、番茄草莓
將一個(gè)番茄洗凈去皮,兩個(gè)草莓去蒂洗凈。后取汁涂于患處,每日早晚各一次,30分鐘洗凈
。長(zhǎng)期堅(jiān)持,不僅祛痘還可美白護(hù)膚。
7、四環(huán)素、低塞米松、甘油
將400毫克四環(huán)素和3毫克低塞米松放在干凈的碗內(nèi)研成粉末狀,加入20毫升甘油調(diào)勻后涂抹在患處。一天3次,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果顯著。
8、地骨皮
將適量干地骨皮研成細(xì)末狀,撒在患處,每天2—3次。一般3—5日即可痊愈。
9、胡蘿卜
將5000克新鮮胡蘿卜煮熟,包在干凈的紗布里取汁,再熬成糊狀后厚涂在患處,每日2—3次。一般兩三天能痊愈。
將一個(gè)蘋果洗凈切成薄片后放入碗內(nèi),加入沸水,等蘋果片變軟后取出,冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼在患處,20分鐘后取下洗凈。
10、維生素E
一般藥店都有賣,祛痘效果也比較好。
11、綠茶水
用綠茶水代替爽膚水使用,可以有效消炎并美白肌膚。
12、迪維A酸乳膏
十塊錢左右,一般藥店都能買到,晚上涂抹在長(zhǎng)痘痘的地方,一般第2天痘痘就會(huì)消下去,不適合每天用,用藥期間不能用任何化妝品,不能用洗面臉,只用清水多洗幾遍即可。
13、蜂蜜、皮膚血毒丸
每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,另早晚吃皮膚血毒丸。配合使用效果明顯。
14、珍珠粉
睡前洗漱后,在長(zhǎng)痘的地方抹點(diǎn)珍珠粉,能消炎吸脂。次日效果明顯。
15、豆腐酵母
將50克豆腐放在碗中搗碎,加入15克酵母粉調(diào)成糊狀,再靜置12小時(shí),讓豆腐和酵母粉充分融合后,均勻涂于患處并輕輕按摩片刻,(隔天使用,效果加倍)十五分鐘清水洗凈即可,能有效改善油性肌膚,防止痘痘產(chǎn)生。
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