相信大家都有這種經(jīng)歷,從初中開始臉上不停的長(zhǎng)出痘痘,皮膚出油,嚴(yán)重的時(shí)候鮮紅的痘痘滿臉……這種狀況一直要持續(xù)很多年,直到年近30才慢慢緩解,但遺憾已經(jīng)造成,那就是臉上深深淺淺的痘坑和黑斑。下面就來說說,油性皮膚如何祛痘,你應(yīng)該這樣做。
油性皮膚如何祛痘
1、停止使用任何潔面類、潤(rùn)膚類的護(hù)膚品。你的皮膚現(xiàn)在問題很大,不要用任何東西去刺激、堵塞毛孔。
2、正確的洗臉:準(zhǔn)備一張干松的干凈毛巾。用香皂把手洗凈——用手把溫?zé)崴p潑在臉上——不要用手揉臉——用干松的毛巾輕柔擦臉。 擦干以后再潑水到臉上、再擦,如此重復(fù)3-5次。切忌用力過猛,多點(diǎn)耐心慢慢的輕輕的擦,小心不要把痘痘擦破。 毛巾每天用開水消毒,比較好是太陽(yáng)下曬干。 午飯后可以按此方法再洗一次臉。一天洗臉最多3次就好了,多洗無益。
3、可以在潔面后配合使用去痘膠、痤瘡膏、消炎祛痘面膜之類的消炎去痘產(chǎn)品,但一定要保證是正規(guī)廠家出品的合格產(chǎn)品。
4、隨身攜帶吸油面紙:隔兩個(gè)小時(shí)拿出來把臉上的油吸干。不要難為情,不要怕麻煩,沒有多余的油脂堵塞毛孔,痘痘自然長(zhǎng)不出來。
5、臉上大面積痤瘡時(shí)一定要去看皮膚科或者內(nèi)分泌科的醫(yī)生:醫(yī)生會(huì)給你一些平衡內(nèi)分泌的藥物和外用藥物。按醫(yī)生說的去服用、使用,相信醫(yī)生的專業(yè)建議。
6、想漂亮就比較好把心愛的那些垃圾食品戒掉:油炸的、辛辣的、含脂肪和熱量太高的的食品、煙、酒…養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,嚴(yán)禁飲酒,不要在太陽(yáng)下暴曬,保持每天至少1500ML的飲水量。
7、中醫(yī)如是說:不要吃刺激性的食物、多吃涼血敗火的蔬菜水果、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、保證每天便便一次、排泄正常通暢。
以上就是關(guān)于油性皮膚如何祛痘的相關(guān)介紹,相信大家對(duì)此都有了一定的了解。油性皮膚祛痘需要一些技巧,我們快學(xué)起來。
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