女性朋友們來月經時，經常都會出現身體不適癥狀，比如乏力、腹痛等，而且還會情緒不佳，會很容易發脾氣。而且在來月經期之前，女性的皮膚也不怎么好，臉上很容易長痘痘。那么，為什么來月經前下巴會長痘痘呢？

女性在來月經前，下巴之所以會長痘痘，一般都是因為身體中雌孕激素發生波動，使得內分泌暫時性紊亂引起的。這屬于生理性原因，在女性月經來潮之后，就可以自行緩解。就算臉上出痘痘特別兇猛，在月經過后也會逐漸消失。

女性在月經前下巴長痘痘時，最好不要用手擠，否則很容易導致感染，進而留下痘印。這時候大家需要注意皮膚的清潔，每天都要徹底的清潔皮膚，而后可以涂抹一些具有祛痘作用的軟膏或者說乳液。

在臉上出痘痘的時候，大家一定要注意日常的因素，不能食用辛辣刺激性的食物，特別是辣椒，否則很容易加重痘痘癥狀。現在不少人都喜歡吃辣味的菜肴，而在長痘痘期間，就要避免食用了。另外，大家也不要用刺激性過強的化妝品、護膚品，以免刺激痘痘加重。

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