媽媽們?cè)谏陮殞氈螅瑫?huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚不再像從前那樣細(xì)膩光滑，并且出現(xiàn)了黑色的沉淀。特別是腹部，這種黑色素尤為明顯。媽媽們?yōu)榱嘶謴?fù)自己原來的白嫩皮膚也是費(fèi)盡了心思。那么，生完孩子怎么排黑色素？一起來了解一下吧。

生完孩子怎么排黑色素

1、防曬是所有保養(yǎng)的源頭

陽光真是讓人又愛又恨。常曬太陽，人體能合成足夠的維生素D，促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。可對(duì)于皮膚來說，陽光就是美白肌膚的天敵，不僅會(huì)讓皮膚變黑，還會(huì)使皮膚變得粗糙，失去光澤。

在孕期里，孕媽想親密接觸陽光，防曬工作一定要做得非常細(xì)致，除了利用太陽傘、帽子等來遮擋陽光外，出門時(shí)一定要記得涂抹防曬產(chǎn)品。除了要去海邊或泳池進(jìn)行水上活動(dòng)等需要用到SPF50、PA+++的產(chǎn)品，其實(shí)日常防曬只需防曬系數(shù)SPF20~25以上、PA++以上就可以了。不過要切記，防曬產(chǎn)品每四個(gè)小時(shí)就要補(bǔ)充一次，否則就會(huì)失效。而產(chǎn)后出門，做好防曬也相同重要。

2、做好居家皮膚保養(yǎng)

對(duì)于許多新媽咪來說，產(chǎn)后都要母乳喂養(yǎng)一段時(shí)間。在哺乳期內(nèi)，到底能不能用美白產(chǎn)品來消除黑色素呢?

一般來說，因?yàn)槊腊最惖幕瘖y品都含有汞等重金屬 ，這些物質(zhì)可能會(huì)經(jīng)過皮膚然后進(jìn)入母乳中，所以在哺乳期內(nèi)不宜使用美白化妝品，但是一些保濕類的基礎(chǔ)護(hù)膚品是可以使用的。

生完孩子為什么會(huì)有黑色素

黑色素其實(shí)是一種蛋白質(zhì)，每個(gè)人體內(nèi)都有。當(dāng)陽光照射到皮膚上時(shí)，皮膚就會(huì)開啟“自我保護(hù)”功能，釋放出黑色素，用以吸收紫外線，防止皮膚被曬傷。一般來說，陽光曬得越多，黑色素的生成就會(huì)越多，皮膚就會(huì)越黑。而懷孕期間的女性因受荷爾蒙分泌量的變化影響，促使黑色素的活動(dòng)力增強(qiáng)，表皮就更容易出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。

媽媽們?cè)谏旰⒆又髸?huì)出現(xiàn)黑色素的沉淀是由于媽媽們荷爾蒙的變化，導(dǎo)致黑色素異常活躍而形成的。想要解決這個(gè)難題，媽媽們可以通過防曬和飲食來改善黑色素的沉淀，相信通過努力，這種黑色素沉淀的現(xiàn)象一定能有所改善。

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