小孩的肌膚看起來非常有彈性，又十分干凈白皙，有一種吹彈可破的感覺。不過并不是所有小孩皮膚都很好，有些很小的小孩，可能臉上會長雀斑，家長不知道是什么原因造成的。那么，5歲小孩長雀斑怎么辦？

要了解小孩長雀斑的因素，小孩長雀斑跟遺傳有很大關系。除此之外，跟不良的生活方式，不健康的飲食習慣也有關系。所以平時一定要注意，如果5歲小孩長雀斑，可以通過以下這些方法進行緩解。

1.給小孩做好防曬工作。很多孩子喜歡外出玩耍，室外紫外線如果比較強，家長一定要給小孩做好防曬工作。不要隨意在外面暴曬，外出時可以給小孩帶上遮陽帽，或涂抹防曬霜，保護好皮膚。

2.使用純天然產品涂抹。很多純天然的產品有去斑的效果，還能去除臉上的色素沉著。比如把西紅柿榨成汁，把黃瓜切成片，然后敷在小孩的臉上，也可以用牛奶，都可以幫助淡化雀斑。

3.保證小孩的休息時間，皮膚的代謝離不開充足的睡眠，皮膚的修復是在睡眠中完成的，如果面部有色斑，睡眠質量不高，會引起色斑加重。因此，一定要讓孩子保證充足的休息時間，還能夠促進新陳代謝，有利于身體長高。

4.每天按摩。按摩有利于促進血液循環，能使色素沉著改善。

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