現(xiàn)在正是處于烈日的時節(jié)，如果外出沒有做好防曬的措施，嚴(yán)重情況下就會中暑曬傷。對于愛美的女孩子來說，長期的日照，容易讓皮膚長斑。一些長斑的女孩子通過各種各樣的方式去去除斑點，例如涂抹護(hù)膚品或者是做激光手術(shù)。斑真的能完全去掉嗎？

臉上為什么長斑—外因

1、如過度的咖啡因會刺激胃腸導(dǎo)致失眠，產(chǎn)生精神上不安，使 色素沉淀，酸性食物會使血液循環(huán)減弱，影響新陳謝，適成黑色素沉著。建議少吃肉類，多吃水果，蔬菜，會有助于皮膚亮白!

2、精神刺激，使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，進(jìn)面刺激黑色細(xì)胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀現(xiàn)象。

3、藥物會促進(jìn)黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積(安眠藥)。

4、環(huán)境污染皮膚被陽光照射(曬斑)。

5、長期在電腦前工作而產(chǎn)生的色斑(輻射斑)。

6、晚上沒有卸妝或者卸妝不干凈導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，皮層代謝不暢，長痘長斑。

7、使用祛斑霜祛斑失敗后祛斑霜中的汞和鉛對臉部細(xì)胞的危害，使皮膚加速老化，導(dǎo)致色素脫失。

8、紫外線照射可透過玻璃，即使是在室內(nèi)，也不能幸免。 大氣污染、氣候干燥、風(fēng)吹日曬，長期在環(huán)境比較惡劣的地方工作。 平時皮膚不注意保養(yǎng)或長時間不保養(yǎng)。

臉上為什么長斑—內(nèi)因

1、內(nèi)分泌失調(diào)，女性荷爾蒙能夠促進(jìn)發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)，如果分泌過度則刺激黑色素細(xì)胞作用形成祛斑。

2、肝功能障礙，肝臟有解毒代謝作用，肝功能衰退營養(yǎng)會分解不完全，致使皮膚無法吸收營養(yǎng)，無法排毒。

3、壓力、偏食、神經(jīng)緊張等刺激黑色素的生成和聚集。使用不良化妝品、長期以及濫用避孕藥物等而產(chǎn)生黃褐斑。天生遺傳， 皮膚有色斑，粗糙，暗黃等。經(jīng)常睡眠不好、情緒憂郁、便秘、熬夜、生活不規(guī)律。

4、氣血不足，不良飲食習(xí)慣，不良生活習(xí)慣。

5、作息不規(guī)律、吸煙、喝酒等。

臉上長斑的原因有各種各樣，每人長斑的原因可能是以上所說到的一種或者是幾種，長斑固然不可怕，可怕的是長斑的原因。長時間的日曬容易導(dǎo)致皮膚癌，這可以常見的癌癥，大家不應(yīng)該忽視這個問題的存在。

相關(guān)推薦

1. 自制祛斑美白面膜
2. 自制美白祛斑的面膜
3. 自制蜂蜜美白祛斑面膜
4. 日曬斑是什么樣子
5. 怎么去掉日曬斑