◇ 嘴部周圍小細紋 用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次。上唇也同樣。

　　◆ 瓜果飲食去皺法

　　◇ 水果、蔬菜去皺 香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上對去皺有幫助；西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤滑。

　　◇ 絲瓜去皺 將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂抹在臉上，干后用清水洗凈。

　　此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。

　◆ 茶葉去皺 茶葉含有豐富的化學成分，能夠延緩面部皺紋的出現或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健康飲料。

　　◆ 蜂蜜水去皺 早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長期堅持效果非常明顯。

　　◆ 啤酒去皺 啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用。它還含有大量的維生素B、糖和蛋白質，所以適量喝點啤酒，可減少面部皺紋。

皺紋遲到小貼士

　　◆ 全年使用防曬霜 皺紋是身體老化的表現，而陽光又是皺紋的元兇，由于臭氧層被破壞，陽光對皮膚的傷害越來越大，因此即使在冬季也要使用SPF15以上的防曬品。

　　◆ 晚上12點以前睡覺 充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分，會得到最好的吸收。

　　◆ 預防體內的皺紋 臉上的皺紋說明體內的老化，只有內應外合，才能真正預防皺紋?，F代醫學證明，維生素E對延緩皮膚衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

　　◆ 使用好的防皺品 防皺產品要從25歲開始使用。產品包括臉部防皺和眼部防皺品兩種。

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