一、不要經常洗臉
多數人認為多洗臉，臉上會更加清爽干凈，不會讓污漬留在臉上進入毛孔。其實常常洗臉會將皮膚表面的一些油脂全都清洗干凈，而皮脂的保護壓力就變大，皮脂腺就會越來越毛躁。所以經常洗臉是錯誤的，一天早晚各洗臉一次才是正確的方法。
二、不要用磨砂膏
長痘痘的時候，你面部的表皮已經是處于發炎的狀況了，使用磨砂膏會使發炎的皮膚惡化，同時皮脂腺的分泌功能也會被激化，是已經長了痘痘的肌膚情況更加糟糕。所以在長痘痘的時候千萬不要使用磨砂膏。
三、不要摳、擠、挑
臉上長了痘痘，很多人會不自覺的用手去摳、擠，認為擠掉了就好了。這種行為是最容易造成痘痘二次感染的，用力擠壓痘痘會使皮下積累淤血從而留下痘印。所以當臉上長痘痘的時候，用手擠壓是大忌，美眉們千萬要記住哦。
四、不要吃辛辣、高熱量的食物
這些食物不會直接造成痘痘的形成，但是會導致痘痘惡化。如果你臉上已經有長痘痘的跡象，就千萬不能吃這些辛辣、高熱量的食物，這些食物會增加心臟負荷力，降低血液中維生素的品質，從而導致痘痘惡化。
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