很多女性朋友都在尋找保持年輕的方法，有使用化妝品的，也有利用現(xiàn)在發(fā)達的醫(yī)學(xué)技術(shù)進行整容的。中醫(yī)提倡，女性想要年輕美麗，不僅要改善自己的心態(tài)，還要對自己進行必要的按摩，經(jīng)常按摩可以有效保持肌膚年輕態(tài)。
中醫(yī)除皺按摩法：去魚尾紋
1.選準(zhǔn)按摩穴位
按摩時，涉及到的三個穴位：攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，如上圖所示，按上去感覺酸麻的地方就是了。
通過按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通，將血液中的垃圾清除出去，使得眼睛獲得更多的營養(yǎng)，皮膚保持彈性、緊繃，皺紋也就減少了。
2.遵守按摩方法
第一步，將雙手搓熱，用手指輕柔的在眼睛周圍輕柔，帶動眼睛上的皮膚，旋轉(zhuǎn)按摩幾圈，然后依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，然后從內(nèi)眼角向外眼角按摩，可感覺到眼睛有緊繃感。
第二步，從下顎骨位置，用食指、中指按住面部皮膚，輕輕向上推，重復(fù)五次左右，然后仰頭伸出脖頸，按摩脖頸，放松頸部肌肉。
第三步，食指和中指微開，從鼻梁處位置逐漸按摩到耳朵，再閉上眼睛，來回的按摩眼睛周圍，可以有效的去除表情紋，也可以消除眼袋。
去除魚尾紋的方法
1.補充膠原蛋白去魚尾紋
產(chǎn)生魚尾紋最主要的原因是體內(nèi)膠原蛋白的流失，膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，并保持皮膚組織細胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白可以說是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體的皮膚長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，延緩肌膚的衰老。因此，去除魚尾紋，眼周部分需要補充膠原蛋白。平時可以從食物中獲取膠原蛋白。含有膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等，特別是肉皮中的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白。
2.維生素E去魚尾紋
一粒維生素E膠囊，剪開后，將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。每天對面部治療兩次(可以應(yīng)用100國際單位的維生素E膠囊；每天若僅只做一次治療，則可應(yīng)用200國際單位的膠囊)。據(jù)美國20世紀(jì)90年代出版的《最佳健與美源于自然》一文所載，臨床上用維生素E對眼外皮膚進行為期四周的治療，不僅可使細條紋明顯減少，而且有助于將顏面上較深魚尾紋逐漸消除。
3.啤酒去魚尾紋
啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，這些可都是皮膚喜歡的營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150～250克)，可增強體質(zhì)，減少面部魚尾紋。也可以輔助一些含有玻尿酸、辛酸/癸甘油三酯、生紅球藻(蝦青素、碧蘿芷樹皮提取物)、尿囊素、維生素E醋酸酯(維生素E)的保養(yǎng)品、抗衰老眼霜，在外部進行調(diào)理，正所謂內(nèi)外結(jié)合，由表及里就是這樣的道理。
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