只認(rèn)準(zhǔn)細(xì)節(jié)的糾結(jié)狂
抗老需要全方位進(jìn)行
臉上出現(xiàn)一條細(xì)紋、一個斑點(diǎn)都會糾結(jié)不止，投入大量精力和財(cái)力，對付那些小細(xì)節(jié)。但肌膚狀況也不見好轉(zhuǎn)。其實(shí)，細(xì)節(jié)再完美，皮膚缺乏活力，整體循環(huán)代謝都處于不良狀態(tài)，再怎么抗老也無效。
1 誤區(qū)：為了去掉那幾個斑點(diǎn) 拼命美白
專家觀點(diǎn)：不要對美白產(chǎn)品抱有不切實(shí)際的幻想，美白品對于淡化斑點(diǎn)確實(shí)有一定效果，但并非適用所有人。
斑點(diǎn)的成因各異，而且內(nèi)在因素遠(yuǎn)大于外在因素。而美白護(hù)膚品只能淡化由紫外線造成的斑點(diǎn)，對于其他類型的斑點(diǎn)則改善作用不大。而且皮膚原有色素自然代謝脫落通常要1個月左右，要做到淡化色素，是需要一個漫長的過程的。正確的方法是：依據(jù)斑點(diǎn)的種類來決定解決方案。目前，可以用美白產(chǎn)品來幫助淡化的斑點(diǎn)類型有曬斑、痘斑，你還可以同時輔助一些果酸類產(chǎn)品。如果是雀斑類色素沉淀，或是和遺傳有關(guān)的斑點(diǎn)，那么必須依靠激光之類的醫(yī)學(xué)美容手段才能淡化，就算用再多的美白產(chǎn)品也不會有太大改變。
2 誤區(qū)：只盯著那一條細(xì)紋用勁
專家觀點(diǎn)：有防患意識自然是好事，可如果給肌膚用料過多，不但負(fù)擔(dān)過重，還會一點(diǎn)兒作用都沒有。
減輕肌膚的負(fù)擔(dān)尤為重要。我們看到許多年輕女孩，滿臉脂粉，卻膚質(zhì)不佳，也有許多女性，在臉上涂滿多種多樣的保養(yǎng)品、精華素，卻也弄得滿臉痘痘。這是什么原因呢？因?yàn)榧∧w也有疲勞的時候，也呼吸、透氣和休息。因此，專家提倡，肌膚需做減法美容。所謂減法美容，就是深層清潔(可以去美容院做)，是把毛孔深處積聚的油脂、粉刺和污垢、化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)排出。定期深層凈化，能使皮膚更好地吸引養(yǎng)分和水分，為肌膚的內(nèi)在健康打下基礎(chǔ)。
3 誤區(qū)：只知道多用產(chǎn)品 可皮膚缺乏運(yùn)動
專家觀點(diǎn)：血液循環(huán)不好排毒不暢，用再多的產(chǎn)品也沒用。
臉部表情過多，會產(chǎn)生表情紋。可是，皮膚的血液循環(huán)良好有助于營養(yǎng)吸引和廢物排出。皮膚應(yīng)該怎樣運(yùn)動呢？做個按摩吧！有人擔(dān)心，按摩會導(dǎo)致皮膚失去彈性，這種擔(dān)心是多余的，因?yàn)榘茨δ苁蛊つw變緊，改善其外表、光澤及循環(huán)功能。
4 誤區(qū)：手部小動作 幫你的皺紋加深！
專家觀點(diǎn)：皮膚就像一張白紙，日復(fù)一日地被拉扯，痕跡自然消除不掉。
每天把精力放在一個痘痘、一條細(xì)紋上，不停地用手指拉一拉、按一按，殊不知這些看似沒什么的小動作，正在日復(fù)一日地幫你加重皺紋！面部的表情肌和肌肉一樣，越練越發(fā)達(dá)，而皺紋的形成和表情肌的活躍程度是密切相關(guān)的。平時你光注意不要大笑，不要總皺眉頭，可是要知道，面部的皮膚就像一張白紙，總用手?jǐn)D壓、拿捏，時間長了那些折痕自然難以回復(fù)，皮膚的結(jié)蒂組織如果因?yàn)榻?jīng)常的運(yùn)動也會導(dǎo)致松弛或斷裂，這就是皺紋形成的原因。如果你不能控制豐富的表情，至少從現(xiàn)在起除了護(hù)膚的時候少用雙手碰你的皮膚吧！
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迷信昂貴價格和高效成分的偏執(zhí)狂
抗老是一個長期戰(zhàn)役
總是相信貴的就是好的，迷信那些打出驚人口號的產(chǎn)品，更相信專家推薦的就是適合自己的。這類人對于抗老的心態(tài)是：急功近利。就算自己的肌膚還沒到那個老化程度，也要不分晝夜地用各種抗老產(chǎn)品往臉上堆，可是依然看不出多大效果。想要抗老產(chǎn)品有效，前提是了解自己的肌膚狀態(tài)。如果你的肌膚本身狀態(tài)良好，那么用再貴的產(chǎn)品當(dāng)然也收效甚微。
1 誤區(qū)：使用昂貴的頂級品一切都OK
專家觀點(diǎn)：昂貴的產(chǎn)品在功效上自然優(yōu)于價格低的產(chǎn)品，但是如果你還搞不清自己的肌膚問題，便單純地認(rèn)為越貴的抗老產(chǎn)品就一定有效，反而容易造成肌膚負(fù)擔(dān)過重或精華液過敏癥--這正是皮膚科診所里很常見的病例。
過了25歲的你，開始覺得自己的肌膚走下坡路了，于是便購買了適合媽媽使用的頂級護(hù)膚品，可這對于你的肌膚來說不見得有好的效果。25歲該做的是在護(hù)膚程序中添加幾道抗老產(chǎn)品，而不是執(zhí)迷于高效和頂級。抗老的意義不是說只有高營養(yǎng)的產(chǎn)品才有效。各大護(hù)膚品牌都將護(hù)膚品細(xì)分為數(shù)個系列，就是為了更細(xì)致地從年齡、膚質(zhì)、肌膚問題等各方面滿足不同人的需求。
你該做的是，在日常保養(yǎng)中適當(dāng)?shù)丶尤?a href=http://www.91055d.com/e/tags/?tagname=%E6%8A%97%E8%80%81 target=_blank class=infotextkey>抗老化產(chǎn)品，并堅(jiān)持一絲不茍地做好防曬，這才是你的肌膚真正需要的。要清楚昂貴護(hù)膚品肯定有它的好，但并不一定適合你。
2 誤區(qū)：新鮮的抗老成分都要試試
專家觀點(diǎn)：新品固然吸引人，但抗老產(chǎn)品必須因人而異，因地制宜！
保養(yǎng)品的抗老成分推陳出新，似乎越是新奇、名稱越是難懂的成分，大家越是容易趨之若鶩。而那些濃度高的精華更是讓人覺得功效超強(qiáng)。當(dāng)然，那些珍貴的成分和偏高的濃度固然要讓那些產(chǎn)品的效果比普通的面霜好些，但也不代表它就適合你的肌膚。新成分確實(shí)很吸引人，但你首先要做的還是要了解自己的膚質(zhì)，了解肌膚的衰老狀況，選擇適合自己的成分才會有效，否則就算你用了幾千塊錢一瓶的含有昂貴成分的精華也無濟(jì)于事！
3 誤區(qū)：長期使用強(qiáng)力抗老產(chǎn)品 抗老目的更易達(dá)成
專家觀點(diǎn)：營養(yǎng)過高的抗皺產(chǎn)品，反而會加速皮膚衰老！
打個比方，高性能的護(hù)膚品就像牛排一樣。如果每天都吃，漸漸地也會感受不到它的美味。肌膚也是同樣。相信很多人的眼周都會有脂肪粒，就算一段時間不用眼霜它們還會存在！其實(shí)那些肉色的細(xì)小突起，或許是因?yàn)槟阌昧讼炠|(zhì)成分含量過高的眼霜等造成的！長期使用油脂含量達(dá)11%的抗皺霜，也會加速皮膚細(xì)胞的老化，而我們通常使用的化妝品油脂含量平均高達(dá)40%。
可能的話，建議你每周找出一天作為“肌膚休息日”，讓因?yàn)槌?fù)荷工作或持久護(hù)理而疲勞的肌膚得到休息。
4 誤區(qū)：每瓶都要高營養(yǎng)才會有效果
專家觀點(diǎn)：皮膚不能吸收的營養(yǎng)，反而成了寄生細(xì)菌生長繁殖的溫床！
這可真的不是危言聳聽！皮膚表面的細(xì)菌在生長繁殖過程中需要大量維生素、蛋白質(zhì)和生物細(xì)胞營養(yǎng)物，而這也正是高營養(yǎng)護(hù)膚品中的成分。如果護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分不能被皮膚吸收，那么它就會成為寄生細(xì)菌生長繁殖的溫床，而大量的細(xì)菌還會導(dǎo)致皮膚感染。
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自信的抗老絕緣體
抗老必須從25歲開始
不相信抗老產(chǎn)品，總覺得用肉眼觀察自己的肌膚狀態(tài)已經(jīng)挺好了。堅(jiān)持只用基礎(chǔ)類護(hù)膚品，覺得這樣就夠了。或許你的皮膚狀態(tài)看起來還好，但其實(shí)已經(jīng)在慢慢變差。如果你不能一下子接受抗老產(chǎn)品，那么建議你使用那些能夠促進(jìn)吸收的產(chǎn)品，或是在護(hù)膚品中加一點(diǎn)什么。
1 誤區(qū)：做好防曬，皮膚就不會老化
專家觀點(diǎn)：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，但這只是最基礎(chǔ)的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害，必然會導(dǎo)致黑色素沉淀，更會引發(fā)肌膚干燥氧化，出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。但是，只做好防曬并不等于可以不用抗老！除了陽光，環(huán)境的污染、工作壓力、作息時間不規(guī)律等等，都是讓皮膚慢慢變老的原因，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。你可以循序漸進(jìn)地開始使用抗老產(chǎn)品，比如先加個眼霜，或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜，既不會帶給肌膚過多營養(yǎng)，又能開始慢慢防止老化。
2 誤區(qū)：不用擔(dān)心，等皺紋出現(xiàn)了，去做微整形手術(shù)好了！
專家觀點(diǎn)：微整形固然有立竿見影的效果，但它的有效期頂多3個月，抗老是個長期戰(zhàn)役。
注射膠原蛋白等微整容手術(shù)是現(xiàn)在最快捷方便的美容手段。但不管怎么說那都是一時的效果，你需要為此付出的代價是每3個月甚至更短的時間就要去做一次手術(shù)。同時還要承受面具般僵硬的肌肉的心理準(zhǔn)備，而且你必須持續(xù)一輩子對它進(jìn)行保養(yǎng)。
事實(shí)上，在決定去做整形手術(shù)前，在每天的肌膚護(hù)理中應(yīng)該還有許多事情可以做。比如，通過按摩眼瞼讓眼睛更加有神、皮膚更加緊實(shí)。涂面霜的時候，把臉上揚(yáng)，然后用手指順著臉頰從下向上提拉按摩。其實(shí)不用費(fèi)那么大的力氣，在護(hù)膚過程中加一點(diǎn)小方法就能慢慢達(dá)到抗老目的。
3 誤區(qū)：認(rèn)為做好保濕就不用抗老了
專家觀點(diǎn)：保濕做足可以防止干紋出現(xiàn)，但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細(xì)紋！保濕確實(shí)是幫助提升肌膚“品質(zhì)”的好方法，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，相比于干燥肌膚，自然比較不容易產(chǎn)生皺紋。但這并不代表做足保濕就可以不抗老，沒有干紋不代表細(xì)紋不會出現(xiàn)！實(shí)際上，過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失，而這時候只做好保濕是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你除了要防止干紋，更要開始防止膠原蛋白流失造成的細(xì)紋。
4 誤區(qū)：因?yàn)槭怯托约∧w，所以不需要抗老
專家觀點(diǎn)：油性肌膚確實(shí)不容易出現(xiàn)細(xì)紋，但并不代表你的肌膚沒有開始老化。當(dāng)你誤以為皮膚夠油而不需要加以護(hù)理的時候，皮膚其實(shí)已經(jīng)開始漸漸老化了。或許對于油性肌膚的你來說，細(xì)紋不是老化的第一征兆，但你也一樣要使用抗老產(chǎn)品！要糾正你的是，高營養(yǎng)的護(hù)膚品不等于高油分，你可以選擇啫喱或是凝露狀的精華和晚霜，不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適，而且吸收效果也更好了。
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