都市的生活節(jié)奏就像火車一樣，一次又一次地提速；辦公室里的白領(lǐng)們也適應(yīng)著社會的腳步，一而再地加快步伐。時(shí)刻處于戰(zhàn)斗狀態(tài)的人們在爭取到事業(yè)機(jī)會、不菲收入的同時(shí)，更重要的東西卻悄悄從他們身邊溜走了。當(dāng)你突然間攬鏡自照時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來衰老已經(jīng)提前入侵。雖然我們找不到萬能的機(jī)器來擋住時(shí)間的腳步，但至少，我們還能向營養(yǎng)要求些返老還童的“靈藥”……

　　返老還童靈丹之一：蘋果

　　含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。

　　返老還童靈丹之二：胡羅卜

　　富含維生素A，可使頭發(fā)保持光澤，皮膚柔軟。#p#副標(biāo)題#e#

　　返老還童靈丹之三：脫脂奶粉

　　含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強(qiáng)健。

　　返老還童靈丹之四：礦泉水

　　可使皮膚柔軟、嬌美、白皙，有利于消化解毒、促進(jìn)膽汁的分泌。#p#副標(biāo)題#e#

　　返老還童靈丹之五：貝類

　　含有維生素B12，有助于健康皮膚，保持皮膚彈性和光澤。

　　返老還童靈丹之六：小雞

　　含有無機(jī)脂蛋白和維生素B，有利于增加皮膚能量和抵抗力及滋潤皮膚。#p#副標(biāo)題#e#

　　返老還童靈丹之七：菠菜

　　含有維生素和鐵質(zhì)，有助于保持皮膚、指甲的美觀。

　　返老還童靈丹之八：橙子

　　有助于增加皮膚彈性，減少皺紋。#p#副標(biāo)題#e#

　　返老還童靈丹之九：麥芽

　　富含維生素E、蛋白質(zhì)、有助于頭發(fā)的生長和健美。

　　返老還童靈丹之十：金槍魚

　　含有大量維生素D、鈣和磷，有助于牙齒和骨骼的健康。

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