當你踏入25歲后，皺紋就要慢慢盯上你們，皮膚就沒有少女時期般的嫩滑。而對付皺紋不是沒有招數，除了改變不良的生活習慣，保持開朗的好心情、選擇合適的護理產品外，合理的飲食也

　　隨著年齡漸大，我們應遠離的長皺紋的食物
　　牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，這都是容易讓

　　鹽水按摩，能清除皮膚表層的脫落細胞和毛孔中的多余脂肪與污物，既能促進新陳代謝，又使皮膚呈現出一種透明感。顏面美容按摩是預防顏面皮膚老化的一種手法，能增強皮膚和皮下組

　　眼睛周圍最容易出現像絲織品的褶皺一樣的細小皺紋，如果用放大鏡觀察，會發現這些一絲一絲的紋路，真的像細細的琴弦一樣。如此一來，你就能很容易地記住配合除細紋保濕的效果，質

　　面部按摩是恢復皮膚容貌最好的方法。要使額頭光潔紅潤如初，使面部恢復昔日的美麗，自我穴位按摩可以令你永葆青春。
　　1、兩手合成“祈禱狀”，將合掌后的大拇指

　　皺紋——很多人都懼怕這些線條、褶皺和折痕的出現，但誰都知道，它遲早會蝕刻在我們臉上。您顯然無法避免衰老，但事實上也未必一定要帶著干癟的面容終老。您只要遵

　?。?）把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
　?。?）用鮮牛奶一湯

　　女人過了30之后，發現自己的眼角出現了皺紋，臉上的肌膚也不再緊致光滑，衰老和皺紋已經漸漸地找上了你，怎么辦？
　　1、飲食術：平常多吃胡蘿卜和牛奶，胡蘿卜能保持皮膚潤澤細嫩，其

　　預防頸部皮膚松弛的4個小動作：
　　1 在5秒鐘內側面，直到臉部與天花板平行為止。
　　2 在5秒鐘內把下唇往上提。
　　3 緊接著上唇也向上提起至最大限度為止，保持5秒鐘。

　　隨著年齡的增長，皺紋不可避免地爬上了我們的臉盤，愛美的我們開始著急了，于是各種祛皺產品，各種祛皺方法都紛紛上陣，可是你可以知道，也許你一直在用的一些防皺或去皺方法，可能根

　　隨著歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若飲食得當，可推遲皺紋的發生。
多吃些富含堿性的食物 過量的酸性食物會使皮膚變得沒有活力，失

　　皺紋產生的原因。女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生。

　　隨著年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化？眼部皺紋的出現，更是讓你應該開始面對肌膚衰老問題了?？纯匆韵聨讉€讓你眼睛長皺紋的壞習慣，你占

　　隨著年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的到底從多少歲開始老化？眼部皺紋的出現，更是讓應該開始面對衰老問題了。
　　看到眼角的小皺紋，很少有不心急的，可就是不知道

　　突然發現顴骨處的皮膚上多了幾道細紋？
　　可能是肝臟功能異常所致。如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變渾濁，血液循環發生異常，體內新陳代謝速率降低，皮